ANS

W sobotę 19 października studenci Wydziału Nauk Inżynieryjnych wzięli udział w spotkaniu (usłudze doradczej) „Asertywność i radzenie sobie ze stresem”, które przygotowało Akademickie Biuro Karier Akademii Nauk Stosowanych w Nowym Sączu.

- Celem usługi doradczej jest rozwój umiejętności w zakresie asertywności oraz radzenia sobie ze stresem. Uczestnik ma świadomość znaczenia rozwoju powyższych kompetencji w życiu zawodowym i prywatnym – przybliża doradca zawodowy Ewelina Kasalik-Kowal z Akademickiego Biura Karier.

Podczas usługi doradczej „Asertywność i radzenie sobie ze stresem” studenci mogli m.in. rozwinąć swoje kompetencje społeczne: asertywność i odporność na stres; nauczyć się wykorzystania różnorodnych technik, by poradzić sobie ze stresem; nauczyć się stosowania technik asertywnych w odniesieniu do konkretnej sytuacji i osoby; nauczyć się wykorzystania zdobytej wiedzy w pracy zawodowej i życiu prywatnym.

Spotkanie „Asertywność i radzenie sobie ze stresem” zakończyło Ogólnopolski Tydzień Kariery pod hasłem „Pasja – Motywacja – Odwaga”, które Akademickie Biuro Karier przygotowało wraz z Wojewódzkim Urzędem Pracy Zespołem Zamiejscowym w Nowym Sączu.